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薬草コスメ


本日、アクトCafeにて

「アロマと薬草でお肌にやさしい虫よけスプレーとかゆみ用ジェルづくり」

の講座が開かれ、私も参加しました。

講座中、アロマのさまざまな効用の話を聞きながら、さて、私にはどんなアロマ(香り)が必要かな、好きかなと考えていましたが、いろいろな香りを嗅いでみたところ、今日のところは定番のローズマリーとレモングラスがいいなぁと思いました。

アロマには、やる気をアップさせたり、気持ちを穏やかにしたり、ストレスを緩和したりの効能があるとのこと。ときどき試してみたいです。